Информације

Добре позиције за дојење

Добре позиције за дојење


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Дојење траје праксу. Учење како да држите и подржавате бебу у удобном положају такође захтева координацију - и стрпљење.

Ипак, проналазак трупа за дојиље који ради за вас и ваше новорођенче добро је уложити напор. Уосталом, вас двоје ћете провести сате дојите сваког дана.

Овај класични положај дојења захтева да стегнете бебину главу у прегибу руке.

Најбоље за: новорођене бебе које су вагинално испоручене. Неке мајке кажу да ово држање отежава усмеравање новорођенчета до брадавице, па ћете можда желети да сачекате да користите овај положај док вам не постане угодније са дојењем, обично када је беба у доби од 4 до 6 недеља. Жене које су имале царски рез могу наћи превише притисак на трбух.

Познат и као држање попречне лежишта, овај положај се разликује од држања лежишта по томе што ваше руке пребацују улогу.

  1. Ако негујете десну дојку, левом руком подуприте бебину главу.
  2. С палцем и прстима иза главе и испод ушију усмјерите уста према дојкама.

Најбоље за: новорођенчад, мале бебе и новорођенчад која имају проблема са везањем.

Квачило или држач за фудбал

Као што име каже, бебу гурнете испод руке (на страну са које негујете) попут фудбала или торбе.

  1. Поставите бебу поред себе, испод руке, подупрту јастуком. Требала би да лежи окренутог лица, да јој је нос уз ниво брадавице.
  2. Наслоните руку на јастук и подуприте бебина рамена, врат и главу руком и подлактицом.
  3. С палцем и прстима иза главе и испод ушију, усмјерите уста до брадавице, браде прво да успоставите добар кваку.

Најбоље за: ако сте имали пресјек (како бисте избјегли да дијете врши притисак на шавове). А ако је ваша беба мала или има проблема са копчањем, ово држање вам омогућава да водите њену главу до брадавице. Такође делује добро за жене које имају велике груди или равне брадавице, као и за мајке близанаца које доје обе бебе одједном.

Положај бочно лежећи

Иако жене неће дојити у јавности попут ове, то је популарна позиција многих дојиља док су код куће.

Положај бочно лежећи такође вам олакшава извлачење уколико беба заспи на дојци. Само га пребаците на сигурно место за спавање и никада га не остављајте без надзора на кревету или каучу за одрасле.

  1. Лезите на бок у кревету са јастуком испод главе и једним између савијених колена, ако желите, да вам леђа и бокови буду у равни.
  2. Кад се беба окрене према вама, привуците га близу, допуштајући му да се глава благо нагне натраг, тако да може широм отворити уста. Наслоните главу на доњу руку.
  3. Ако је ваша беба потребна да буде виша и ближа вашој дојци, употријебите горњу руку да га држите, руком испод ушију. Пазите да не вршите притисак на потиљак. Не би се требао напрезати да дође до ваше брадавице и не бисте се требали савијати према њему.

Најбоље за: ако се опорављате од секције или отежавате порођај, седеће је непријатно или негујете у кревету.

Задржавање коала

Једном када то спустите, можете покушати док га беба веже за мекани носач за дојење без руку. Ако ово делује за вас и вашу бебу, више се можда нећете вратити.

  1. Држите бебу чврсто усправно, ноге превучене преко ваше ноге, а глава у складу с вашим дојкама.
  2. При глави ће јој се природно наслонити глава. Обавезно подуприте њену главу и држите је једном руком око ње - све док она не остари довољно да се подигне.

Најбоље за: бебе са рефлуксом, јер дојење усправно може бити лакше на варењу. Ако сте у стању да савладате ово држање у идеалном положају, то је идеалан положај за активне маме.

Отпуштено задржавање

Истраживања показују да дојење у наслоњеном положају може подстаћи рефлекс храњења код мајки и беба.

  1. Лезите у полу-наслоњен положај. Проверите да ли су вам подржана глава и рамена.
  2. Положите бебу лицем према доле на трбух, а рукама ће вам загрлити груди. Гравитација га треба држати у идеалном положају и помоћи ће продубити засун.

Најбоље за: мајке са упаљеним брадавицама или бебе са отежаним квакама. Ово је такође одличан положај за мајке које желе лепо, опуштајуће дружење. Можда ћете сматрати да се ово држање осећа сасвим природно за вас и вашу бебу.

Реакција након порода после царског реза

Ово задржавање уклања притисак са вашег уреза и омогућава вам да уживате у полу-наслоњеном положају. Можда изгледа мало смијешно, али будући да је дојка круг, њој се може прићи са било које стране.

  1. Пронађите удобно место где можете да седнете под углом од 45 степени и будете у потпуности подржани.
  2. Положите бебу преко рамена тако да јој је глава окренута према дојкама, а уста у складу с брадавицом.
  3. Проверите да ли сте сигурни да сте ви и беба добро и пре него што је водите да се закачи.

Најбоље за: дојиље које желе да се одморе и опусте након недавног прегледа.

Држање близанаца

Дојење близанаца значи да ћете направити много млека и требаће вам велику подршку - буквално и фигуративно.

  1. Поставите велики јастук или јастук преко крила који ће вам помоћи да изделате обе своје бебе одједном.
  2. Ако је могуће, пронађите некога у близини који вам може проследити бебе када се поставите.
  3. Ставите једну бебу испод сваке руке с главама окренутим према вашим грудима. Рукама и рукама подуприте леђа и главе. Уверите се да су обе бебе довољно близу дојке да добију удобан кваку.

Најбоље за: неговани близанци. Ово задржавање може вам уштедјети разум ако сте мајка вишеструких.

Савети за свако негу

Подржите своје тело
Одаберите удобну столицу са наслонима за руке и користите јастуке - много њих - за подупирање леђа и руку. (Већина кауча није довољно подржана.)

Ослоните се и на своја стопала, како не би дошло до савијања према беби. Подножје, столић за каву или хрпа књига могу радити. Јастук или прекривено ћебе у вашем крилу такође вас могу спречити да се не закачите.

Без обзира у ком положају дојки користите дијете, припазите на дојку, а не обрнуто.

Подржите груди
Груди вам се повећавају и теже током дојења. Док сестрите, користите своју слободну руку да бисте подржали груди Ц-држањем (четири прста на једној страни дојке и палац на другој страни) или В-држањем (кажипрст и средњи прст означени са обе стране дојке).

Напомена: Држите прсте најмање 2 инча иза брадавице и ареоле како би беба могла да добије потпуно копчу.

Подржите своју бебу
Осјећајући се угодно и сигурно, помоћи ће вашој беби да се сретно и ефикасно доји. Рукама и рукама, уз јастуке, подуприте бебину главу, врат, леђа и бокове - и држите их у равној линији. У почетку је најбољи контакт између коже и коже помоћу покривача како би беба била топла када је то потребно. На крају га можете и дојити док га мажете рукама са стране.

Различите своју рутину
Експериментирајте са сестринским положајима да бисте пронашли своје фаворите. Дубока, удобна копча помоћи ће вам да избегнете бол у брадавицама. Много жена редовно наизменично замењује дојке како би избегле зачепљење млечних канала. Будући да свако задржавање врши притисак на други део брадавице, разноликост вам такође може помоћи да избегнете болне брадавице.

Још један савет: Замените које дојке прво храните приликом сваког храњења да бисте повећали производњу млека.

Опусти се, затим медицинска сестра
Удахните неколико пута, затворите очи и размислите о мирним, смирујућим мислима. Држите чашу или флашицу воде у руци за пиће док дојите - задржавање хидриране вам помаже да створите млеко.

Време је да се зауставим?
У идеалном случају, ваша беба ће одлучити да јој је било довољно када јој је испразнила једна или обе дојке. Ако морате да бебу скинете с дојке током храњења, лагано је убаците прстом у угао уста, посегнувши између њених десни да бисте прекинули усисавање (што може бити изузетно снажно!).

Покушајте да не заспите
Дојење помаже у заштити ваше бебе од синдрома изненадне смрти одојчади (СИДС). Међутим, ААП препоручује да не заспите са бебом јер бисте се могли преврнути на њега. Ако мислите да бисте могли заспати док дојите, храните бебу креветом, а не на каучу или столици са облогом, што је опасније јер се бебе могу заглавити између јастука.

Такође, будите сигурни да на кревету нема јастука, ћебади, постељине или других предмета који би могли ометати дисање ваше детета или проузроковати прегревање. Ако заспите, премјестите бебу у његов кревет чим се пробудите.

Више питања?

За практичну помоћ тражите лекара да вас позове до консултанта за дојење или га потражите претраживањем базе података при Међународном удружењу консултаната за лактацију.


Погледајте видео: Količina majčinog mleka se može povećati (Може 2022).